Cordyceps - Aras

Cordyceps ist ein Pilz, der auch als Aveto, Yarchagumbu oder Muskatblüte bekannt ist. Er wird seit Jahrhunderten in der chinesischen Medizin als Heilmittel verwendet, während er heute als Nahrungsergänzungsmittel oder eines der sogenannten Supernahrungsmittel an Popularität gewinnt. Sie hat entzündungshemmende, adaptogene oder endokrine, nieren- und leberfördernde Wirkungen. Die Forschung über seine positiven Eigenschaften und die Möglichkeit, ihn zur Linderung verschiedener Beschwerden einzusetzen, ist noch nicht abgeschlossen. Erfahren Sie alles, was Sie über die chinesische Muskatblüte wissen müssen.

Die beliebtesten Sorten von Cordyceps

Der Cordyceps ist eine Pilzart, die vor allem wirbellose Tiere parasitiert. Er befällt die Larven von Motten aus der Familie der Thitarodes und bildet aus ihnen ein Myzel. In Polen gibt es mehrere Arten dieses Pilzes - Cordyceps bifusispora, Cordyceps militaris (Warzenmotte), Cordyceps tuberculata (Knötchenmotte). Darüber hinaus unterscheiden wir beispielsweise Cordyceps ophioglossoides, Cordyceps nipponica, Cordyceps pseudomilitaris, Cordyceps sinclairii, Cordyceps heteropoda oder Cordyceps cicadae. Die meisten von ihnen haben in unterschiedlichem Maße positive Auswirkungen auf den menschlichen Körper, während sich andere als hochgiftig erweisen, insbesondere wenn sie nicht richtig behandelt werden. In Form von Nahrungsergänzungsmitteln (d. h. hauptsächlich in Form von Tabletten und Pulvern) ist jedoch die in Asien wachsende Sorte Cordyceps sinensis am weitesten verbreitet.

Geschichte der Cordyceps-Pilze

Cordyceps-Pilze, die unbedenklich gegessen werden können, kommen in einigen Teilen des Himalaya - vor allem im mittleren Westen des Himalaya - in einer Höhe von über 3 500 Metern über dem Meeresspiegel vor. Cordyceps sinensis wird seit Jahrhunderten in der traditionellen chinesischen Medizin verwendet. Er wurde von den Bewohnern des tibetischen Plateaus verwendet. Nach der Ernte wurde der Pilz gemahlen und getrocknet und dann zur Zubereitung eines heißen medizinischen Aufgusses verwendet, der als Aphrodisiakum, Regenerationsmittel und zur Behandlung von Nieren- und Lebererkrankungen dienen sollte. Auch heute noch ist eine der wenigen gebräuchlichen Sorten des Cordyceps sinensis tatsächlich Cordyceps sinensis.

Einige der in Polen wachsenden Sorten sind hochgiftig. Da der Cordyceps relativ teuer ist, wird er derzeit häufig in Labors hergestellt. Aus China wird berichtet, dass sein natürlicher Lebensraum durch übermäßige Ernte geschädigt wird. Einer der Momente in der modernen Welt, in denen der Tentakelpilz Schlagzeilen machte, war bei den Olympischen Spielen 1993 in Seoul, als Cordyceps im Zusammenhang mit dem damaligen Dopingskandal diskutiert wurde.

Was bedeutet es, dass ein Pilz entomopathogen ist?

Die Molluske ist entomopathogen, d. h. sie hat eine negative, pathogene Wirkung auf die Larven, deren Körper sie bewohnt. Wenn ein Insekt mit einer Spore des Pilzes in Berührung kommt, bleibt der Pilz am Körper des Insekts haften und dringt in diesen ein, in der Regel durch natürliche Öffnungen im Körper des Insekts oder durch Verletzungen. Er kann von sich aus Substanzen absondern, die die Kutikula des Insekts auflösen. Die infektiösen Fetzen greifen dann den Körper des Wirts an und lassen dessen Organe platzen. Gleichzeitig werden Stoffe ausgeschieden, die das Insekt lähmen und seine Abwehrkräfte schwächen.

Der Pilz bildet dann aus dem Wirt sein Myzel, aus dessen Elementen resistente Sporen entstehen können. Einige Zeit nach der Besiedlung stellt das Insekt seine Funktion ein, sein Körper verdreht sich und stirbt schließlich. Nach dem Tod des Wirts produziert das Myzel neue Sporen, die es ihm ermöglichen, andere Insekten zu infizieren. In den meisten Fällen handelt es sich bei den entomopathogenen Pilzen um Vertreter der niederen Arten, nicht jedoch bei den Zwitterpilzen. Es gibt etwa 3.000 verschiedene Pilzarten mit diesem pathogenen Wirkmuster auf Insekten. Der Cordyceps wird gemeinhin als Zombiepilz bezeichnet, da er in den Körpern toter Larven lebt, die er infiziert und tötet.

Cordyceps verwenden - wozu dient Cordyceps?

Die folgenden Eigenschaften werden dem Cordyceps derzeit zugeschrieben:

• Verringerung der Entzündung,
• Unterstützung der Funktion und Produktion von Hormonen bei Männern,
• Steigerung der Libido und Lösung von Erektionsproblemen,
• Linderung der Auswirkungen von Stress und übermäßiger Müdigkeit,
• unterstützen die Gesundheit von Nieren und Leber.

Darüber hinaus ist es manchmal hilfreich bei der Verbesserung der sportlichen Leistung, der Regeneration oder der Stärkung der Immunität. Er trägt zur Vorbeugung von Autoimmunkrankheiten bei, die mit Hautverletzungen oder Problemen des Verdauungstrakts einhergehen. Dies liegt daran, dass er eine erhöhte Immuntoleranz beeinflusst und die Besiedlung des Darms mit nützlichen Bakterien erleichtert. Der Cordyceps reduziert die Giftstoffe im Körper. Auch wenn man ihn heute nicht mehr als Medikament oder als wesentlichen Bestandteil der Behandlung von Krankheiten betrachten sollte, kann er deren Behandlung unterstützen und eine gesunde Ernährung ergänzen. Er wird von Patienten verwendet, die wegen Fettleibigkeit, Insulinresistenz oder der Hashimoto-Krankheit behandelt werden. Welche anderen Verwendungen hat der Cordyceps?

Cordyceps und seine Auswirkungen auf die sportliche Leistung

Bei körperlicher Betätigung verbrauchen wir Adenosin-5′-triphosphat (ATP), ein Coenzym, das u. a. für den Energietransport zuständig ist. Es dient als Energiespeicher, Energieträger und Auslöser für den zellulären Stoffwechsel. Außerdem reguliert es den Blutdruck. Wir nehmen täglich zwischen 80 und 90 mg davon zu uns. Das Coenzym kann nicht in den Geweben abgelagert werden und muss ständig neu produziert werden. Die derzeit verfügbaren Daten weisen darauf hin, dass der Cordyceps die Produktion von ATP unterstützt, was sich positiv auf die sportliche Leistung auswirken kann. Nach den uns zur Verfügung stehenden Informationen kann seine Einnahme:

• die Lungenkapazität bei sportlicher Betätigung zu erhöhen,
• das Wohlbefinden zu verbessern und die Auswirkungen von Müdigkeit zu verringern,
• die Leistung bei anaeroben Übungen zu verbessern,
• ermöglichen eine effizientere Energieversorgung des Körpers während des Trainings,
• Steigerung von Leistung und Kraft und Verbesserung der allgemeinen sportlichen Leistungsfähigkeit.

Cordyceps und seine Auswirkungen auf Gesundheit und Vitalität

Der Cordyceps erfreut sich als Nahrungsergänzungsmittel immer größerer Beliebtheit, was darauf zurückzuführen ist, dass er entzündungshemmende, schmerzstillende, antioxidative und antivirale Eigenschaften aufweist. Darüber hinaus erhöht er nachweislich die Insulinempfindlichkeit des menschlichen Körpers und reguliert somit den Blutzuckerspiegel. Es ist wahrscheinlich, dass der Cordyceps bei einigen Krebsarten die Apoptose der Zellen auslöst, aber es sind noch weitere Forschungen erforderlich.

Sie befähigt uns zu Multitasking, fördert die geteilte Aufmerksamkeit und die Konzentration. Es hilft uns, uns besser an schwierige Umweltbedingungen anzupassen. Interessanterweise kann es, da es die Lungenkapazität erhöht, bei Bergwanderungen eingesetzt werden, um die Anpassung an die abnehmende Sauerstoffkonzentration in der Luft zu verbessern.

Cordyceps und Erkältung und Grippe

Cordyceps kann bei subfebrilen Zuständen, Erkältungen und Grippe unterstützend eingesetzt werden, sowohl als Prophylaxe als auch als Ergänzung zur Behandlung. Bevor eine Infektion auftritt, stärkt der Cordyceps die Immunität, indem er die Makrophagenaktivität stimuliert. In einer Situation, in der wir mit Krankheitserregern in Berührung kommen, wärmt er den Körper auf, um sie zu bekämpfen, und wenn sich die Infektion entwickelt hat, unterstützt der Cordyceps die Bemühungen, den Körper wieder in einen Zustand der Homöostase zu versetzen.

Der Pilz eignet sich hervorragend, um die Symptome von Asthma oder obstruktiven Lungenerkrankungen zu lindern und die unangenehmen Auswirkungen der Symptome auf den Patienten zu verringern. Der Cordyceps lindert hartnäckigen Husten und hilft beim Abhusten von Atemwegssekreten. Bereits in der Antike wurde er bei Infektionen der oberen Atemwege und zur Behandlung von Lungenentzündung und Bronchitis eingesetzt.

Cordyceps und erektile Probleme und verminderte Libido

Der Cordyceps verbessert den Kreislauf und die Stimmung und wirkt der Müdigkeit entgegen. Er kann als Heilmittel für impotente Männer in Betracht gezogen werden. Seine Wirkung auf die Erektionsfähigkeit wurde mehrfach getestet, und es gab auch Versuche, ihn zur Behandlung männlicher Unfruchtbarkeit einzusetzen. Der Cordyceps hat eine Wirkung auf die Spermatogenese, indem er die Spermienproduktion und die Spermienbeweglichkeit verbessert.

Es unterstützt auch den Hormonhaushalt und die Testosteronausschüttung. Es hat eine regulierende und tonisierende Wirkung. Bei solchen Anwendungen ist es nicht unüblich, ihn mit sibirischem Ginsengwurzelextrakt, Reishi und Maca-Wurzel zu kombinieren. Seine Eigenschaften in Bezug auf die sexuelle Leistungsfähigkeit wurden dagegen von den Nepalesen verbreitet. Sie verwendeten es als Aphrodisiakum. Aufgrund ihrer Aktivitäten wird es heute als "Viagra aus dem Himalaya" bezeichnet.

Muskatblüte und Anti-Aging-Wirkung

Der Cordyceps enthält Antioxidantien, Sterole, Phenolverbindungen, Polysaccharide und andere Stoffe, die den Körper nicht nur von innen, sondern auch von außen schützen. Er hat eine große Wirkung auf die Haut, indem er ihre Widerstandsfähigkeit gegen UV-Strahlung erhöht oder das Auftreten der ersten Anzeichen der Hautalterung verzögert. Muskatblüte stärkt auch die Blutgefäße und wirkt sich somit positiv auf den Hauttonus und die sichtbaren Kapillaren an der Hautoberfläche aus. Sie bekämpft freie Radikale und stimuliert die intensive Regeneration der Haut. Außerdem schützt sie vor der Entstehung von Entzündungskrankheiten wie Akne.

Biologisch aktive Substanzen - Cordyceps

Muskatblüte enthält eine Reihe biologisch aktiver Substanzen, denen sie ihre ungewöhnlichen Wirkungen verdankt. Unter diesen kann erwähnt werden:

• Cordycepin - hat die Wirkung, bestimmte Leukämiezellen abzutöten. In Tierversuchen hat es positive Auswirkungen bei der Behandlung von Depressionen gezeigt. Es hat eine antivirale Wirkung und hilft bei der Behandlung verschiedener Arten von Pilzinfektionen.
• Hypoxanthin - kommt natürlicherweise in den Geweben und Körperflüssigkeiten vieler Lebewesen vor. Es entsteht durch den Stoffwechsel von Adenin und wird zu Urat umgewandelt.
• Ergosterol - die Grundlage von Antimykotika für den Menschen. Es ist ein Provitamin D2, das den Kalzium-Phosphat-Haushalt des Körpers beeinflusst. Grundsätzlich ist es nicht nur in Cordyceps-Arten, sondern auch in vielen anderen Pilzen enthalten. Wahrscheinlich ist es dieser Substanz zu verdanken, dass nach der Einnahme von Cordyceps in einer 2014 von chinesischen Forschern durchgeführten Studie die Leberfibrose bei Menschen reduziert wurde.
• Dipicolinsäure - fördert das Überleben von Pilzen, stabilisiert ihre Struktur und erhöht die UV-Beständigkeit.
• Lektine - mit einem breiten Wirkungsspektrum. Sie werden mit der Verarbeitung von Kohlenhydraten und der Immunproduktion durch Pilze in Verbindung gebracht. Sie schützen Pflanzen vor Schädlingen und sind natürlich in der menschlichen Nahrung enthalten.

Darüber hinaus enthält der Cordyceps Malariastoffe, die u. a. zur Behandlung von Malaria eingesetzt werden, sowie Stoffe, die natürlichen Antibiotika ähneln.

Vitamine und Mineralstoffe in Cordyceps

Der Cordyceps verdankt seine positive Wirkung auf den Organismus nicht nur den oben genannten Substanzen, sondern auch den Vitaminen und Mineralien, die wir in unserer täglichen Nahrung finden. Zu den Verbindungen, die in seiner Zusammensetzung zu finden sind, gehören:

• Vitamin A - das für die Gesunderhaltung des Sehorgans unerlässlich ist. Sein Mangel verursacht "Nachtblindheit", d.h. Probleme mit dem richtigen Sehen bei Dunkelheit. Vitamin A ist als Stoff der Jugend bekannt, weil es sich positiv auf das Aussehen von Haaren, Haut und Nägeln auswirkt.
• Vitamin B12 - oder Cobolamin. Es ist am Stoffwechsel und an blutbildenden Prozessen beteiligt. Es ist auch für das psychische Gleichgewicht wichtig und hat neuroprotektive Wirkungen. Es sollte von allen Veganern und Vegetariern zugeführt werden, wenn sie keine angereicherten Lebensmittel verwenden. Der Tagesbedarf an diesem Vitamin beträgt 2,4 μg bei einem Erwachsenen.
• Vitamin B3 - auch bekannt als Niacin oder Nikotinsäure. Steht in engem Zusammenhang mit der Funktion des Nervensystems, der Produktion von Sexualhormonen, einem normalen Cholesterin- und Blutzuckerspiegel. Spielt eine wichtige Rolle für die Gesundheit von Haaren, Haut und Nägeln, da es Hautverfärbungen behandelt, Rötungen reduziert, die Kollagen- und Elastinproduktion anregt und die negativen Auswirkungen freier Radikale reduziert.
• Selen - wie sein Vorgänger, schützt vor freien Radikalen und unterstützt den Abtransport von Giftstoffen aus dem Körper, stärkt das Herz und das Nervensystem. Seine Auswirkungen auf neurodegenerative Erkrankungen wurden getestet. Es trägt zum Hormonhaushalt bei, und sein Mangel kann mit bestimmten Autoimmunkrankheiten wie Hashimoto und Hypothyreose in Verbindung gebracht werden.
• Kupfer - ist an der Energieproduktion des Körpers, den Nervenübertragungsprozessen oder dem reibungslosen Funktionieren des Immunsystems beteiligt. Es ist am Blutbildungsprozess, an der Gesundheit des Skelettsystems und am Kollagengehalt beteiligt. Am häufigsten ist es in tierischen Produkten und Samen enthalten. In Spuren ist es auch in einigen Früchten enthalten.
• Zink - eine Zinksupplementierung wird nicht selten bei einem geschwächten Immunsystem, bei Problemen mit Haaren, Haut, Nägeln oder der Libido empfohlen. Es ermöglicht eine effiziente Wundheilung und beeinflusst die Funktion zahlreicher Organe, einschließlich der Bauchspeicheldrüse und der Schilddrüse. Sein Mangel kann mit Fruchtbarkeitsstörungen in Verbindung gebracht werden. Es wird nicht im Körper gespeichert, so dass es, wie bereits bei ATP erwähnt, regelmäßig über die Nahrung zugeführt werden muss.

Künftige Möglichkeiten für die Verwendung von Cordyceps in der Medizin

Cordycep könnte in Zukunft zumindest in verschiedenen Bereichen der Medizin zum Einsatz kommen, denn erste Studien haben in einigen Fällen positive Wirkungen gezeigt. Zusätzlich zu den bereits erwähnten Studien, in denen die Leberfibrose durch Cordycep verlangsamt wurde, heißt es, dass:

• Die zytotoxische Aktivität gegen HL-60-Leukämiezellen wurde durch die Verwendung von aus der Muskatblüte isolierten Substanzen erzielt,
• Cordycep könnte möglicherweise zur Vorbeugung der Abstoßung bestimmter Organe bei Transplantationen eingesetzt werden,
• Muskatblüte verbessert nachweislich das Gedächtnis und die kognitiven Fähigkeiten, so dass theoretisch versucht werden könnte, sie in neuroprotektiven Medikamenten zu verwenden.

Cordycep Dosierung - wie verwendet man Muskatblüte?

Es gibt keine klaren Dosierungsrichtlinien für Cordyceps, und die Konzentration der Wirkstoffe variiert je nach Art, Pilzart und sogar Element. Cordyceps wird in Tabletten- oder Pulverform verkauft. Die Dosierungsempfehlungen des Herstellers sollten daher überprüft und strikt befolgt werden.

Cordyceps-Kapseln werden in der Regel 1-2 Mal pro Tag mit einer Tablette mit Wasser eingenommen. Cordyceps-Pulver wird in Wasser aufgelöst und vor oder zu einer Mahlzeit eingenommen. Nehmen Sie nicht mehr als 2.000 mg Cordyceps-Extrakt pro Tag zu sich. Das Spezifikum kann nicht verwendet werden, wenn Sie eine chronische Krankheit haben oder regelmäßig Medikamente einnehmen. Wenn Sie es zur Beseitigung verschiedener Beschwerden einnehmen möchten, sollten Sie Ihren Arzt konsultieren.

Nebenwirkungen der Einnahme von Cordycep

Obwohl der Cordyceps eine recht nützliche Pflanze zu sein scheint, kann er bei Menschen, die Probleme mit der Blutgerinnung haben oder Medikamente einnehmen, die diesen Parameter in irgendeiner Weise beeinflussen, Nebenwirkungen verursachen. Darüber hinaus kann er Menschen schaden, die Antidiabetika einnehmen. Es wird nicht empfohlen, es zur Regeneration nach Operationen oder Unfällen, bei denen die Kontinuität des Gewebes unterbrochen wurde, zu verwenden, da es eine blutverdünnende Wirkung hat und Blutungen verursachen kann. Es darf auch nicht vor, während und einige Wochen nach Tätowierungen oder Permanent Make-up, Piercings und anderen Körperveränderungen angewendet werden.

Quellen:

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