La microdosificación es el proceso de consumir pequeñas dosis de sustancias psicodélicas, en particular LSD o psilocibina, que se encuentra en la mayoría de las setas alucinógenas. La microdosificación está ganando popularidad debido a la creciente tolerancia pública asociada a los psicodélicos, así como a los comentarios positivos de las personas que han decidido tomar este tipo de medidas. El artículo de hoy se centrará en todo lo que hay que saber sobre la microdosificación de psilocibina y LSD.
¿Por qué se realiza la microdosificación de psilocibina?
La microdosificación de psilocibina o LSD pretende obtener los beneficios del consumo de psicodélicos evitando las consecuencias negativas de su uso, que podrían impedir el funcionamiento diario. Esencialmente, pretende:
- mejorar las capacidades cognitivas y la creatividad,
- mejorar el estado de ánimo y la memoria,
- mayor productividad en el trabajo,
- anular los efectos negativos del estrés y reducir el nivel subjetivo de estrés.
A menudo, el objetivo de las microdosis de LSD o psilocibina es deshacerse de síntomas molestos relacionados, por ejemplo, con la depresión, la ansiedad o el malestar mental general.Según las investigaciones actuales, las microdosis de LSD pueden efectivamente reducir la ansiedad y la inquietud, pero como los ensayos estudiados eran pequeños, es necesario seguir investigando.
Microdosis de psilocibina
La microdosificación de psilocibina es cada vez más popular como método sutil de apoyo a la salud mental y la creatividad, sin los intensos efectos psicoactivos. En la práctica, la microdosificación de psilocibina consiste en tomar dosis muy pequeñas de forma regular, que no producen una experiencia alucinatoria completa, pero que pueden tener un efecto positivo sobre el estado de ánimo, la concentración o la energía. Un número creciente de personas interesadas en métodos alternativos de bienestar indican que las microdosis de psilocibina ayudan a controlar el estrés, mejoran el estado de ánimo y fomentan la apertura a nuevas perspectivas y soluciones creativas a los problemas.
¿Microdosis o microdosificación?
"Microdosificación" es el término más común, mientras que "microdosificación" es la traducción literal de la palabra inglesa microdosificación. Ambos términos significan lo mismo: la práctica de tomar dosis mínimas de una sustancia activa, como la psilocibina, para producir efectos sutiles que favorezcan el estado de ánimo, la creatividad o la concentración, sin sensaciones psicoactivas intensas.
Microdosis de psilocibina y microdosis de LSD
La microdosificación de psilocibina es mucho más popular que la microdosificación de LSD, probablemente debido a su naturaleza menos controvertida y a que hay más investigaciones disponibles sobre ensayos clínicos que la utilizan. La microdosificación, por definición, es un proceso que supuestamente implica tomar dosis de psicodélicos más pequeñas que las dosis umbral, es decir, dosis que desencadenan todo el espectro de síntomas asociados al consumo de sustancias.
La microdosificación tiene por objeto permitir a la persona que la consume funcionar con total normalidad, sin tener la sensación de haber consumido una sustancia psicoactiva. Además, no debe provocar sentimientos negativos, aumento de la ansiedad o somnolencia. Cuando se utiliza la microdosificación, se empieza con las dosis más pequeñas posibles y posteriormente se ajustan las dosis a las necesidades y características individuales. Existen diferentes patrones de uso de psicodélicos, que llamamos protocolos - éstos se discutirán más adelante.
Microdosificación: historia y publicaciones actuales
Actualmente, en muchos países se tiende a generalizar la microdosificación de productos derivados del cannabis para obtener diversos beneficios. El uso de microdosis de psilocibina o LSD es algo menos común. Aunque la microdosificación se ha utilizado en las subculturas psicodélicas desde el siglo XX, el término no se popularizó hasta 2011 con el libro de James Fadiman The Psychedelic Explorer's Guide: Safe, Therapeutic and Sacred Journeys (Guía del explorador psicodélico: viajes seguros, terapéuticos y sagrados). Otro repunte en la popularidad del procedimiento de microdosificación se observa tras la aparición en 2016 de la publicación de Ayelet Waldman titulada 'A Really Good Day. Cómo la microdosificación marcó una gran diferencia en mi estado de ánimo, mi matrimonio y mi vida".
Sin embargo, la microdosificación dentro de la práctica médica, científica o industrial diaria no está reconocida debido a los efectos difíciles de estudiar de la "suplementación" de psicodélicos o a su estatus legal actual. Por cierto, recientemente se ha informado cada vez más de que a veces la utilizan personas que quieren mejorar su rendimiento y productividad en el trabajo, por ejemplo. Actualmente, Fadiman sigue recopilando datos relacionados con la microdosificación y anima a personas de todo el mundo a enviar informes, compartir recursos y participar en encuestas relacionadas con la microdosificación a través del sitio web microdosingpsychedelics.com. Entre las afirmaciones expresadas por Fadiman se encuentran las siguientes:
- La mayoría de las personas de las que se recogieron datos sobre la toma de microdosis de sustancias psicodélicas elogian su consumo,
- la microdosificación tiene un efecto negativo en las personas con trastornos de ansiedad,
- durante las sesiones de terapia en las que se utilizan psicodélicos, siempre se necesita un "guía" para ayudar al usuario en caso necesario,
- Los psicodélicos han sido utilizados con éxito durante miles de años por las culturas más diversas,
- es necesario seguir investigando sobre la microdosificación y desarrollar líneas terapéuticas que impliquen el uso de microdosis de psicodélicos.
Los temas relacionados con la microdosificación también se abordan en un libro escrito por Torsten Passie, 'The Science of Microdosing Psychedelics'. En él, Passie hace referencia a numerosos estudios sobre psicodélicos realizados en el siglo pasado y también se une al debate relacionado con la microdosificación de psicodélicos.
¿Qué es la psilocibina? ¿Qué es el LSD?
La psilocibina es uno de los compuestos químicos orgánicos con efectos psicodélicos. Su efecto es similar al del LSD, o dietilamida del ácido D-lisérgico. Ambas sustancias se consideran ilegales en la mayoría de los países del mundo. Los efectos del consumo de ambas pueden ser impredecibles y dependientes:
- metabolismo individual, cantidad y tipo de sustancia ingerida,
- el uso de LSD o psilocibina,
- la cantidad y el tipo de alimentos consumidos antes de utilizar la sustancia,
- medicación y suplementos dietéticos tomados.
Entre los efectos de tomar ambas drogas, se suelen mencionar mejoras en el estado de ánimo, la concentración, el rendimiento, ver cosas nuevas en algo que ya conocemos o efectos visuales originales. Sin embargo, también es probable que se produzca un trastorno de la percepción inducido por alucinógenos (HPPD) o el llamado "mal viaje". Este trastorno, cuya abreviatura es HPPD, puede manifestarse, entre otras cosas, como una sensación de despersonalización y desrealización. También son síntomas comunes:
- la palinopsia, que consiste en la aparición continua y repetida de una determinada imagen ante los ojos, a pesar del cese del estímulo que la evocó,
- metamorfopsia visual, asociada a distorsiones en la distancia de los objetos vistos o la percepción de su tamaño, cambios de color o el resplandor característico de las sustancias psicodélicas,
- Acúfenos con efectos a corto o largo plazo.
Los síntomas incesantes de las alteraciones perceptivas inducidas por alucinógenos pueden provocar trastornos de ansiedad o insomnio, así como otros trastornos psiquiátricos. El síndrome se ha confirmado en individuos sanos sin enfermedades mentales no detectadas. Si aparecen síntomas de HPPD, se recomienda interrumpir el consumo de cualquier sustancia con efectos psicodélicos. La aparición de este síndrome puede requerir tratamiento psicológico y psiquiátrico, incluido el farmacológico. En ocasiones, el trastorno se resuelve espontáneamente al cabo de unos años o meses. Para reducir el riesgo o disminuir la gravedad de los efectos tanto negativos como positivos de la ingesta, la microdosificación de psilocibina y la microdosificación de LSD han empezado a hacerse cada vez más populares.
El LSD es una sustancia hasta cien veces más activa que la psilocibina. Sin embargo, no está claro por qué algunas de las personas que intentan introducir microdosis de LSD no sienten ningún efecto de su uso. También hay casos en la otra dirección, en los que el uso de psilocibina no tiene efectos perceptibles, mientras que tomar LSD en microdosis hace lo contrario. En el caso del consumo diario de LSD, puede producirse con bastante rapidez un fenómeno de tolerancia, que suele desaparecer al cabo de unos tres días del llamado "reinicio". Esto puede explicar el interés mucho menor por las microdosis de LSD que por las de psilocibina.
Después de tomar LSD en macrodosis, la mayoría de las personas describen una selección de los siguientes síntomas: alteración del sentido del tiempo y de la percepción, mejora del estado de ánimo, aceleración del pulso, reducción de la ansiedad y la inquietud o aumento de la aparición del fenómeno denominado "mal viaje". También son comunes las sensaciones sinestésicas después del LSD, es decir, situaciones en las que un estímulo atribuido a uno de los sentidos, por ejemplo, la visión, también provoca sensaciones en los órganos sensoriales. Los efectos del LSD se pueden contrarrestar con la administración de fármacos del grupo de las benzodiacepinas, pero debido al fuerte potencial adictivo y a los riesgos asociados a su uso, si se necesita tal interferencia, se debe contactar con un centro de tratamiento de adicciones o con un médico.
Acerca de la psilocibina
La psilocibina es un potente agonista de los receptores de serotonina, que puede tener un efecto positivo en el tratamiento de determinados trastornos psiquiátricos, incluidos los de carácter depresivo. Su consumo suele ir asociado a la aparición de tolerancia a las dosis utilizadas. Es poco probable que la psilocibina llegue a utilizarse como droga, debido a que no es responsable de varios de los síntomas que se producen tras su ingestión. Los resultados de la ingestión se deben al producto de su metabolización, la psilocina.
Cuando se toma en pequeñas dosis, se supone que la psilocibina permite un funcionamiento completamente normal y no provoca alteraciones de la orientación en el tiempo y el espacio. La mayoría de las personas que la toman afirman que sus relaciones con otras personas han mejorado, al igual que su pensamiento creativo, su memoria, sus niveles de energía y su satisfacción con la vida. No se debe tomar cafeína durante su consumo, lo que puede provocar la imprevisibilidad de la sustancia utilizada. Las microdosis más comunes utilizadas por los consumidores de psilocibina oscilan entre 0,25g y 0,35g. Los efectos de su uso suelen persistir durante todo el día, y también repercuten en los días en los que tomamos el descanso obligatorio de tomar la sustancia. Los detalles de la microdosificación se tratarán en secciones posteriores de este artículo.
LSD y psilocibina y la lista de estupefacientes en Polonia
En Polonia, la LSD figura en la lista de estupefacientes y sustancias psicotrópicas cuya distribución, consumo, elaboración o tráfico están estrictamente controlados. Si una persona que posee, utiliza o procesa LSD no tiene el permiso pertinente, debe esperar que se le apliquen sanciones legales. La lista incluye varios grupos de sustancias. Entre ellas se encuentran:
- Grupo I-N: abarca sustancias con un alto potencial adictivo, pero que, si están debidamente autorizadas, pueden utilizarse con fines médicos, industriales y científicos.
- Grupo II-N: sustancias con un potencial adictivo medio, que pueden utilizarse en los mismos casos que los agentes del grupo I-N.
- Grupo III-N - es decir, preparados controlados relajados que pueden dispensarse en farmacias.
- Grupo IV-N - son todas las sustancias que están sujetas a controles más estrictos. Pueden utilizarse en el tratamiento de animales y con fines científicos.
- Grupo I-P - que incluía preparados que no pueden utilizarse con fines médicos pero que tienen un alto riesgo de abuso. Este grupo incluía el LSD y la psilocibina.
- Grupo II-P - agentes con alto potencial de abuso pero pocos usos médicos.
- Grupo III-P - es decir, sustancias que pueden tener efectos positivos en uso médico. También pueden considerarse para aplicaciones industriales y científicas.
- Grupo IV-P - agentes con una indicación significativa para uso médico y bajo potencial de abuso.
Estudios sobre la psilocibina
Probablemente, los primeros estudios sobre la psilocibina aparecieron en 1970. Desgraciadamente, en aquella época no se utilizaron grupos de control y los sujetos no estaban adecuadamente definidos, lo que suscitó dudas sobre la validez metodológica de aquellos estudios. Paralelamente, o no mucho más tarde, a los estudios realizados sobre la psilocibina, se investigaron los efectos del LSD en el tratamiento de la manía, el alcoholismo y la esquizofrenia. Sin embargo, los resultados de los estudios no fueron concluyentes, aunque se observaron mejoras subjetivas en el bienestar de los pacientes cuando se intentó aliviar estados nerviosos patológicos con LSD.
Un estudio realizado por la Asociación Multidisciplinar de Estudios Psicodélicos en 2006 demostró que la psilocibina puede causar una mejoría a corto plazo de hasta unos días en el trastorno obsesivo-compulsivo. En 2014, se realizaron estudios con psilocibina relacionados con el tratamiento de la dependencia a la nicotina. En ese momento, se demostró que tenía un efecto positivo para ayudar a las personas a dejar de fumar. Otros estudios han observado un efecto positivo de la psilocibina en el tratamiento de la depresión resistente a fármacos y su efecto similar a la terapia electroconvulsiva, que actualmente sigue siendo uno de los métodos de "último recurso" utilizados para tratar la depresión resistente a la farmacología comúnmente utilizada. Los estudios han demostrado que la administración de pequeñas dosis de psilocibina puede producir efectos beneficiosos en pacientes 67% sometidos a terapia cognitivo-conductual concurrente. Los experimentos sobre el uso de psilocibina en psiquiatría parecen mostrar resultados prometedores, por lo que deben ampliarse y repetirse en grupos más amplios de pacientes.
Estudios sobre el LSD
Además de la investigación con psilocibina, también se han realizado numerosos experimentos con LSD. Sin embargo, era más habitual probar los efectos de la psilocibina en la práctica debido a sus efectos más débiles. En relación con el LSD, entre otras cosas, se han investigado sus efectos sobre el alcoholismo. Se comprobó que el uso del LSD en el tratamiento de la dependencia del alcohol era positivo, pero todos los efectos de su uso desaparecieron tras seis meses de administración. No se ha demostrado que el LSD sea más eficaz que los fármacos utilizados actualmente para tratar el alcoholismo. También se han realizado estudios relacionados con la administración de LSD durante el tratamiento de la adicción a la heroína. El experimento demostró un efecto parcialmente beneficioso del LSD durante el primer año de tratamiento, pero el estudio no se continuó.
Un centro privado suizo para el tratamiento de trastornos de ansiedad utiliza LSD. Se trata de una forma de terapia asistida. El LSD se utilizó brevemente como droga en los Estados Unidos en el siglo XX, pero en 1966 la sustancia se retiró del inventario de drogas y se incluyó en la lista de sustancias prohibidas debido al uso recreativo generalizado del LSD por parte de los círculos hippies.
Historia de la psilocibina
La psilocibina se ha utilizado durante miles de años para experiencias místicas, así como durante rituales populares o como parte de actividades recreativas. Las antiguas tribus y chamanes utilizaban la psilocibina para mantener el contacto con los dioses. Las primeras referencias gráficas al uso de hongos alucinógenos por parte del ser humano se encontraron en Australia, España, Guatemala y México. También se han descubierto pruebas de su consumo hasta hace 2.000 años en China y América. En general, los hongos alucinógenos que contienen psilocibina se asocian con los aztecas y los indios. Se pueden encontrar muchas obras de arte de hace varios miles de años que representan pinturas psicodélicas, setas y personas que experimentan visiones extrañas.
También en la antigua Grecia se consumían bebidas que contenían mezclas de hongos alucinógenos durante las ceremonias de culto a la diosa Deméter. Incluso disponemos de un informe detallado de 1957 de Gordon Wassonow, que describe un ritual indio en el que se utilizaban estas setas. Existe una teoría formulada por Terence McKenny, que en su libro "Stoned Ape theory" hace la controvertida afirmación de que el consumo de setas de psilocibina por los primeros humanos aceleró el desarrollo de su cerebro, su capacidad para comunicarse, pensar simbólicamente y agudizar sus sentidos, útiles para la caza.
En el siglo XX, la psilocibina sintética estuvo brevemente disponible en el mercado estadounidense como droga. En las décadas de 1960 y 1970, su consumo se generalizó entre las personas pertenecientes al movimiento hippie, lo que se consideró el motivo de la ilegalización de la sustancia. Las investigaciones sobre la psilocibina se han sucedido desde el siglo XX con mayor o menor intensidad dependiendo del periodo concreto. Entre los nombres de algunas de las muchas personas que han trabajado con la psilocibina, se pueden mencionar a Fischer, Fadiman o McKenna. Hoy en día, la investigación en cuestión está experimentando una especie de renacimiento, y se pueden encontrar muchos datos actualizados sobre la psilocibina en la literatura científica. Sin embargo, aún es necesario desarrollarla para comprender mejor sus propiedades y su eficacia potencial en el tratamiento de diversas afecciones.
Efectos secundarios del consumo de psilocibina
El consumo de psilocibina en macrodosis tiene una serie de efectos secundarios. Aunque estos efectos pueden ser menores cuando se opta por microdosificar psilocibina, no se puede descartar por completo el riesgo de que se produzcan durante el consumo de sustancias psicoactivas. Entre los efectos secundarios que pueden producirse se encuentran:
- Sensaciones negativas relacionadas con la fisiología corporal: alteraciones visuales, entumecimiento de las extremidades, hormigueo, problemas estomacales o dolores de cabeza,
- insomnio y dificultad para conciliar el sueño o somnolencia diurna excesiva,
- Cambios de humor o empeoramiento significativo del humor,
- Náuseas, sudoración excesiva, temblor corporal, ansiedad e inquietud, sensación de irrealidad,
- Dificultad para mantener la concentración, deterioro cognitivo, deterioro de la memoria.
Riesgos asociados al consumo de psilocibina
Los riesgos asociados al consumo de psilocibina son bastante numerosos. Es importante recordar que se trata de una sustancia con cierto potencial adictivo, e incluso con microdosis es fácil desarrollar una tolerancia con el tiempo - por eso los protocolos de uso cada pocos días son los más populares. La frontera entre una sutil suplementación y un supuesto viaje es bastante tenue, y la persona que utiliza microdosis siente a veces que está bajo la influencia de sustancias embriagantes - aunque es imposible determinar hasta qué punto se trata de un efecto placebo. Un fenómeno observable en las personas que utilizan microdosis de psilocibina en su funcionamiento diario es una disminución de la actividad, la concentración y un empeoramiento del estado de ánimo en los días en que no toman dosis de la sustancia.
Sin embargo, el mayor riesgo asociado al consumo de psilocibina y otras sustancias psicoactivas es que aún no se han probado suficientemente. A menudo, los efectos del consumo pueden ser impredecibles y las dificultades asociadas a la dosificación adecuada de la sustancia pueden resultar problemáticas. Esto se debe no sólo a las diferencias en el contenido de sustancias entre las distintas setas, sino también a la inexactitud de la medición del LSD.
Los cartones que los usuarios compran en los mercados negros y que están impregnados de la sustancia no tienen la información exacta relativa a la dosis que contienen. Las versiones de laboratorio de la sustancia sólo pueden administrarse en experimentos y estudios controlados, por lo que los partidarios de la microdosificación no tienen ninguna posibilidad de adquirirlas. Por lo tanto, además de los riesgos para la salud, existen cuestiones relacionadas con la legalidad del uso de las sustancias en cuestión - en la mayoría de los casos, se puede incurrir en desagradables consecuencias legales. La comunidad médica también plantea preocupaciones legítimas sobre el consumo recreativo de drogas.
El futuro de la psilocibina
En una de las Conferencias Interdisciplinarias sobre Investigación Psicodélica (ICPR2020), se presentaron varios estudios nuevos sobre los efectos de la psilocibina. Dos de cada tres de ellos mostraban que su consumo (o el del LSD) en microdosis no aportaba a los sujetos de prueba más que el placebo. Independientemente de si los encuestados tomaron un placebo o una microdosis, informaron a los investigadores de aspectos positivos del consumo. Desgraciadamente, mientras que un estudio informaba de un aumento de la atención visual, otro lo contradecía. Lo mismo ocurrió con la atención sostenida. Hasta la fecha, todos los estudios relacionados con el consumo de estas sustancias han incluido muestras relativamente pequeñas de sujetos y se han realizado durante periodos cortos de tiempo. Ni la psilocibina ni el LSD han confirmado su eficacia en las áreas estudiadas, ni se han investigado sus efectos a largo plazo en el cuerpo humano. Por lo tanto, todavía no se puede definir claramente el futuro de la psilocibina, ya que es necesario seguir investigando.
Protocolos de microdosificación
La microdosificación de psilocibina siempre está vinculada a una frecuencia específica de consumo de la sustancia, así como a la selección de una dosis volumétricamente apropiada - un régimen de uso basado en estos factores se denomina protocolo de microdosificación. Dos protocolos muy conocidos son los más populares, desarrollados por James Fadiman o Paul Stamets. Según el primer autor, la microdosificación debe realizarse una vez cada tres días. Recomienda observar el cuerpo y registrar cualquier cambio significativo en el estado de ánimo o el comportamiento no sólo el día de la microdosificación, sino también entre medias.
Este último autor recomienda microdosificar psilocibina durante cinco días seguidos, seguidos de un descanso de dos días. También recomienda introducir en el régimen la coneflower, conocida desde hace cientos de años como suplemento natural. Entre otras cosas, presenta efectos neuroprotectores y antiinflamatorios. Además, la niacina también se utiliza a menudo como suplemento, en relación con el protocolo en cuestión, por supuesto. Sin embargo, a veces se produce un efecto rubor tras su inclusión, es decir, un enrojecimiento periódico de la piel una hora después de su ingestión.
Microdosificación de sustancias psicodélicas y protocolos alternativos
Sin embargo, también existen protocolos de microdosificación menos comunes, entre ellos:
- Protocolo del Instituto de Microdosificación: dosificación cada dos días durante un periodo de uno a dos meses. El objetivo de este protocolo era tratar las migrañas, las fobias sociales o ayudar a las personas con depresión.
- 2/7 - es decir, el uso de microdosis en dos días seleccionados de la semana. Estos días caen siempre en el mismo punto de la semana. El ciclo dura el mismo tiempo que el protocolo anterior, mientras que a partir de entonces se requiere un descanso mínimo de dos semanas.
- 3/7 - el protocolo funciona según el mismo principio que su predecesor, pero en lugar de dos días seleccionados, los preparados de psilocibina se toman tres días a la semana.
- nocturno - dedicado especialmente a las personas que se sienten cansadas y somnolientas después de usar la sustancia. En este caso, se debe considerar una microdosis, en lugar de por la mañana - por la noche, aproximadamente una hora antes de acostarse. La psilocibina en el protocolo nocturno se utiliza cada dos días. Según el protocolo, se toma la sustancia durante cuatro semanas, tras las cuales se debe hacer un reinicio obligatorio. Es importante tener en cuenta que si nuestro objetivo es microdosificar LSD, entonces este régimen probablemente no funcionará.
Notas sobre protocolos de dosificación de psilocibina
Tanto las setas frescas como las secas o tratadas de otro modo contienen diferentes dosis de psilocibina. Las variaciones en la concentración de la sustancia se producen no sólo a nivel de especies individuales o setas específicas, sino incluso por partes dentro de una misma seta. Para dar sentido a la microdosificación de psilocibina, lo más frecuente es encontrar consejos según los cuales se recomienda secar completamente las setas, molerlas hasta convertirlas en polvo y, a continuación, medir 0,1 g de la sustancia como dosis única. A menudo, sin embargo, la dosis ideal para los usuarios es hasta cuatro veces menor. El LSD, por su parte, se toma en dosis que oscilan entre 4 y 20 µg, siendo el segundo valor la dosis máxima.
Fuentes:
- Fadiman, The Psychedelic Explorer's Guide: Safe, Therapeutic and Sacred Journeys (Guía del explorador psicodélico: viajes seguros, terapéuticos y sagrados), 2011.
- Gasser, D. Holstein, Y. Michel et al, Seguridad y eficacia de la psicoterapia asistida con dietilamida del ácido lisérgico para la ansiedad asociada a enfermedades potencialmente mortales, 2014.
- Passie La ciencia de las microdosis de psicodélicos, 2010
- Fischer, R. Hill, K. Thatcher, J. Scheib, Psilocybin-induced contraction of nearby visual space, 1970
- M. Unger, Mescaline, LSD, psilocybin, and personality change a review, 1963
- Lyvers, M. Meester, El consumo ilícito de LSD o psilocibina, pero no de MDMA o drogas no psicodélicas, se asocia a experiencias místicas de forma dosis-dependiente, 2012.
Infografía:
- La psilocibina y el LSD son psicodélicos populares que figuran en la lista de sustancias controladas.
- La microdosificación es el proceso de tomar hasta 10 veces menos cantidad de un psicodélico de la necesaria para provocar los síntomas inmediatos de su ingesta.
- Hasta la fecha, se han realizado numerosos estudios sobre los usos terapéuticos de los psicodélicos, incluidos la psilocibina y el LSD.
- Entre otras cosas, se han estudiado los efectos de los psicodélicos en el tratamiento de la depresión, los trastornos de ansiedad y la adicción a la nicotina y el alcohol.
- No se recomienda la microdosificación diaria de psicodélicos. Si se utilizan, es aconsejable consultar los protocolos de microdosificación.
- La regla empírica más común para la microdosificación especifica 0,1g de psilocibina como dosis inicial. La mayoría de usuarios utilizan dosis de 0,25g-0,35g.
- Para el LSD, la microdosis inicial es de 4 µg, mientras que la máxima es de 20 µg.