Microdosagem Microdosagem de psilocibina e LSD

A microdosagem é o processo de utilização de pequenas doses de substâncias psicadélicas - em particular o LSD ou a psilocibina, que se encontra na maioria dos cogumelos alucinogénios. A microdosagem está a ganhar popularidade devido à crescente tolerância do público em relação às substâncias psicadélicas, bem como ao feedback positivo das pessoas que optaram por tomar estas medidas. O artigo de hoje centrar-se-á em tudo o que há para saber sobre a microdosagem de psilocibina e LSD.

Por que razão é efectuada a microdosagem de psilocibina?

A microdosagem de psilocibina ou LSD visa obter os benefícios da utilização de substâncias psicadélicas, evitando as consequências negativas da sua utilização, que podem impedir o funcionamento quotidiano. Essencialmente, o seu objetivo é:

melhorar as capacidades cognitivas e a criatividade,
melhorar o humor e a memória,
aumento da produtividade no trabalho,
para anular os efeitos negativos do stress e reduzir o nível subjetivo de stress.

De acordo com a investigação atual, a microdosagem de LSD pode efetivamente reduzir a ansiedade e a inquietação, mas como os ensaios estudados eram pequenos, é necessária mais investigação.

Microdosagem de psilocibina

A microdosagem de psilocibina está a tornar-se cada vez mais popular como um método subtil de apoio à saúde mental e à criatividade, sem os efeitos psicoactivos intensos. Na prática, a microdosagem de psilocibina envolve a toma regular de doses muito pequenas, que não resultam numa experiência alucinatória completa, mas podem ter um efeito positivo no humor, na concentração ou na energia. Um número crescente de pessoas interessadas em métodos alternativos de bem-estar indica que a microdosagem de psilocibina ajuda a gerir o stress, melhora o humor e promove a abertura a novas perspectivas e soluções criativas para os problemas.

Microdosagem ou microdosagem?

"Microdosagem" é o termo mais comum, enquanto "microdosing" é a tradução literal da palavra inglesa microdosagem. Ambos os termos significam a mesma coisa - a prática de tomar doses mínimas de uma substância ativa, como a psilocibina, para produzir efeitos subtis de apoio ao humor, à criatividade ou à concentração, sem sensações psicoactivas intensas.

Microdosagem de psilocibina e microdosagem de LSD

A microdosagem de psilocibina é muito mais popular do que a microdosagem de LSD, provavelmente devido à sua natureza menos controversa e a mais investigação disponível sobre ensaios clínicos que a utilizam. A microdosagem, por definição, é um processo que supostamente envolve a toma de doses mais pequenas de substâncias psicadélicas do que as doses limite, ou seja, doses que desencadeiam todo o espetro de sintomas associados ao consumo de substâncias.

A microdosagem destina-se a permitir que a pessoa que a utiliza funcione com toda a normalidade, sem sentir que consumiu uma substância psicoactiva. Além disso, não deve provocar sentimentos negativos, aumento da ansiedade ou sonolência. Quando se recorre à microdosagem, começa-se com as doses mais pequenas possíveis e, posteriormente, ajusta-se as doses às necessidades e caraterísticas individuais. Existem diferentes padrões de utilização de substâncias psicadélicas, a que chamamos protocolos - estes serão discutidos mais tarde.

Microdosagem - história e publicações actuais

Atualmente, existe uma tendência em muitos países para a microdosagem generalizada de produtos de canábis para obter uma variedade de benefícios. A utilização da psilocibina ou do LSD em microdoses é um pouco menos comum. Embora a microdosagem tenha sido usada nas subculturas psicadélicas desde o século XX, o termo só ganhou popularidade em 2011 com o livro de James Fadiman, The Psychedelic Explorer's Guide: Safe, Therapeutic and Sacred Journeys. Outro aumento da popularidade do procedimento de microdosagem é observado após o aparecimento, em 2016, da publicação de Ayelet Waldman intitulada "A Really Good Day. How Microdosing Made a Mega Difference in my Mood, My Marriage, and My Life' (Um dia muito bom. Como a microdosagem fez uma grande diferença no meu humor, no meu casamento e na minha vida).

No entanto, a microdosagem na prática médica, científica ou industrial diária não é reconhecida devido aos efeitos difíceis de estudar da "suplementação" de substâncias psicadélicas ou ao seu atual estatuto legal. Aliás, nos últimos tempos, tem sido cada vez mais referido que esta substância é por vezes utilizada por pessoas que pretendem melhorar o seu desempenho e produtividade no trabalho, por exemplo. Atualmente, Fadiman continua a recolher dados relacionados com a microdosagem e incentiva pessoas de todo o mundo a apresentarem relatórios, partilharem recursos e participarem em inquéritos relacionados com a microdosagem através do sítio Web microdosingpsychedelics.com. Entre as alegações expressas por Fadiman estão as seguintes:

A maioria das pessoas a quem foram recolhidos dados sobre a toma de microdoses de substâncias psicadélicas elogia o seu consumo,
a microdosagem tem um efeito negativo nas pessoas com perturbações de ansiedade,
durante as sessões de terapia em que são utilizados psicadélicos, é sempre necessário um "guia" para ajudar o utilizador, se necessário,
Os psicadélicos são utilizados com sucesso há milhares de anos pelas mais diversas culturas,
é necessário prosseguir a investigação sobre a microdosagem e desenvolver vertentes terapêuticas que impliquem a utilização da microdosagem de substâncias psicadélicas.

Os tópicos relacionados com a microdosagem são também abordados num livro escrito por Torsten Passie, "The Science of Microdosing Psychedelics" (A ciência da microdosagem de substâncias psicadélicas). Nele, Passie faz referência a numerosos estudos sobre substâncias psicadélicas realizados no século passado e também se junta à discussão relacionada com a microdosagem de substâncias psicadélicas.

O que é a psilocibina? O que é o LSD?

A psilocibina é um dos compostos químicos orgânicos com efeitos psicadélicos. O seu efeito é semelhante ao do LSD, ou dietilamida do ácido D-lisérgico. Ambas as substâncias são consideradas ilegais na maior parte dos países do mundo. Os efeitos da utilização de ambas podem ser imprevisíveis e dependentes:

metabolismo individual, quantidade e tipo de substância ingerida,
a utilização de LSD ou psilocibina,
a quantidade e o tipo de alimentos consumidos antes da utilização da substância,
medicamentos e suplementos alimentares tomados.

Entre os efeitos da toma de ambas as drogas, são geralmente mencionados a melhoria do humor, da concentração, do desempenho, a visão de coisas novas em algo que já conhecemos ou efeitos visuais originais. No entanto, também é provável que ocorra uma perturbação da perceção induzida por alucinogénios (HPPD) ou a chamada "má viagem". Esta perturbação, cuja abreviatura é HPPD, pode manifestar-se, entre outras coisas, como uma sensação de despersonalização e desrealização. Os sintomas mais comuns são também:

palinopsia, que é o aparecimento contínuo e repetido de uma determinada imagem diante dos olhos, apesar da cessação do estímulo que a evocou,
metamorfopsias visuais, associadas a distorções da distância dos objectos vistos ou da perceção do seu tamanho, a alterações da cor ou ao brilho caraterístico das substâncias psicadélicas,
Zumbido com efeitos a curto ou longo prazo.

Os sintomas persistentes de perturbações da perceção induzidas por alucinogénios podem levar a perturbações de ansiedade ou insónia, bem como a outras perturbações psiquiátricas. A síndrome foi confirmada em indivíduos saudáveis sem doença mental não detectada. Se surgirem sintomas de HPPD, recomenda-se a interrupção do uso de qualquer substância com efeitos psicadélicos. O aparecimento desta síndrome pode exigir tratamento psicológico e psiquiátrico, incluindo tratamento farmacológico. Por vezes, a perturbação resolve-se espontaneamente após alguns anos ou meses. Para reduzir o risco ou a gravidade dos efeitos negativos e positivos da ingestão, a microdosagem de psilocibina e a microdosagem de LSD começaram a tornar-se cada vez mais populares.

O LSD é uma substância até cem vezes mais ativa do que a psilocibina. No entanto, não é claro porque é que algumas das pessoas que tentam introduzir a microdosagem de LSD não sentem quaisquer efeitos da sua utilização. Há também casos no sentido inverso, em que o uso de psilocibina não tem efeitos perceptíveis, enquanto a toma de LSD em microdoses faz o contrário. No caso do uso diário de LSD, pode ocorrer muito rapidamente um fenómeno de tolerância, que geralmente desaparece após cerca de três dias do chamado "reset". Este facto pode explicar o interesse muito menor pela microdosagem de LSD do que pela psilocibina.

Após a ingestão de uma macrodose de LSD, a maioria das pessoas descreve uma seleção dos seguintes sintomas: perturbação do sentido do tempo e da perceção, melhoria do humor, aceleração do pulso, redução da ansiedade e da inquietação ou aumento da ocorrência de um fenómeno denominado "bad trip". São também frequentes as sensações sinestésicas após o LSD, ou seja, situações em que um estímulo atribuído a um dos sentidos, por exemplo a visão, provoca também sensações nos órgãos sensoriais. Os efeitos do LSD podem ser contrariados pela administração de medicamentos do grupo das benzodiazepinas, mas devido ao forte potencial de dependência e aos riscos associados à sua utilização, se tal interferência for necessária, deve ser contactado um centro de tratamento da dependência ou um médico.

Sobre a psilocibina

A psilocibina é um potente agonista dos receptores da serotonina, que pode ter um efeito positivo no tratamento de certas perturbações psiquiátricas, incluindo as de natureza depressiva. A sua ingestão está geralmente associada ao aparecimento de tolerância às doses utilizadas. É pouco provável que a psilocibina venha a ser utilizada como droga, devido ao facto de não ser responsável por uma série de sintomas que ocorrem após a sua ingestão. Os resultados da ingestão devem-se ao produto da sua metabolização, a psilocina.

Quando tomada em pequenas doses, a psilocibina é suposto permitir um funcionamento completamente normal e não causar perturbações na orientação no tempo e no espaço. A maioria das pessoas que a toma refere que as suas relações com outras pessoas melhoraram, assim como o seu pensamento criativo, memória, níveis de energia e satisfação com a vida. A cafeína não deve ser tomada durante a sua utilização, o que pode levar à imprevisibilidade da substância utilizada. As microdoses mais comuns utilizadas pelos utilizadores de psilocibina variam entre 0,25 g e 0,35 g. Os efeitos da sua utilização persistem muitas vezes ao longo do dia e afectam também os dias em que se faz o repouso obrigatório da substância. Os pormenores da microdosagem serão abordados em secções posteriores deste artigo.

LSD e psilocibina e a lista de estupefacientes na Polónia

Na Polónia, o LSD faz parte da lista de estupefacientes e substâncias psicotrópicas, cuja distribuição, distribuição, utilização, transformação ou tráfico são rigorosamente controlados. Se uma pessoa que possua, utilize ou transforme LSD não tiver a respectiva autorização, deve esperar que lhe sejam aplicadas sanções legais. A lista inclui vários grupos de substâncias. Entre eles contam-se:

Grupo I-N - abrange substâncias com um elevado potencial de dependência, mas que, se devidamente autorizadas, podem ser utilizadas para fins médicos, industriais e científicos.
Grupo II-N - substâncias com potencial de dependência médio, que podem ser utilizadas nos mesmos casos que os agentes do grupo I-N.
Grupo III-N - ou seja, preparações controladas relaxadas que podem ser dispensadas em farmácias.
Grupo IV-N - são todas as substâncias que estão sujeitas a controlos mais rigorosos. Podem ser utilizadas no tratamento de animais e para fins científicos.
Grupo I-P - que inclui preparações que não podem ser utilizadas para fins médicos mas que apresentam um elevado risco de abuso. Este grupo inclui o LSD e a psilocibina.
Grupo II-P - agentes com elevado potencial de abuso mas poucas utilizações médicas.
Grupo III-P - ou seja, substâncias que podem ter efeitos positivos na utilização médica. Podem também ser consideradas para aplicações industriais e científicas.
Grupo IV-P - agentes com uma indicação significativa para uso médico e baixo potencial de abuso.

Estudos sobre a psilocibina

Provavelmente, os primeiros estudos sobre a psilocibina surgiram em 1970. Infelizmente, nessa altura não foram utilizados grupos de controlo e os sujeitos não foram adequadamente definidos, o que suscitou dúvidas quanto à validade metodológica desses estudos. Paralelamente ou não muito depois dos estudos sobre a psilocibina, foram investigados os efeitos do LSD no tratamento da mania, do alcoolismo e da esquizofrenia. No entanto, os resultados dos estudos foram inconclusivos, embora tenham sido observadas melhorias subjectivas no bem-estar dos pacientes quando se tentou aliviar os estados nervosos patológicos com LSD.

Um estudo realizado pela Multidisciplinary Association for Psychedelic Studies em 2006 mostrou que a psilocibina pode causar melhorias a curto prazo, até alguns dias, na perturbação obsessivo-compulsiva. Em 2014, foram realizados estudos com psilocibina relacionados com o tratamento da dependência da nicotina. Nessa altura, foi demonstrado que tinha um efeito positivo em ajudar as pessoas a deixar de fumar. Outros estudos observaram um efeito positivo da psilocibina no tratamento da depressão resistente a medicamentos e o seu efeito semelhante ao da terapia electroconvulsiva, que atualmente ainda é um dos métodos de "último recurso" utilizados para tratar a depressão resistente à farmacologia habitualmente utilizada. Estudos demonstraram que a administração de pequenas doses de psilocibina pode produzir efeitos benéficos em doentes com 67% submetidos a uma terapia cognitivo-comportamental concomitante. As experiências sobre a utilização da psilocibina em psiquiatria parecem ter resultados promissores, pelo que devem ser alargadas e repetidas em grupos maiores de pacientes.

Estudos sobre o LSD

Para além da investigação sobre a psilocibina, também se realizaram muitas experiências com LSD. No entanto, era mais comum testar os efeitos da psilocibina na prática, devido aos seus efeitos mais fracos. Relativamente ao LSD, foram investigados, entre outros, os seus efeitos no alcoolismo. A utilização do LSD no tratamento da dependência do álcool foi considerada positiva, mas todos os efeitos da sua utilização desapareceram após seis meses de administração. O LSD não demonstrou ser mais eficaz do que os medicamentos atualmente utilizados no tratamento do alcoolismo. Foram também efectuados estudos relacionados com a administração de LSD durante o tratamento da dependência de heroína. A experiência mostrou um efeito parcialmente benéfico do LSD durante o primeiro ano de tratamento, mas o estudo não foi continuado.

Um centro privado suíço para o tratamento de perturbações de ansiedade utiliza LSD. Trata-se de uma forma de terapia assistida. O LSD foi utilizado brevemente como droga nos Estados Unidos no século XX, mas em 1966 a substância foi retirada do inventário de drogas e colocada na lista de substâncias proibidas devido ao uso recreativo generalizado do LSD pelos círculos hippies.

História da psilocibina

A psilocibina tem sido usada há milhares de anos para experiências místicas, bem como durante rituais populares ou como parte de actividades recreativas. As tribos antigas e os xamãs utilizavam a psilocibina para manter contacto com os deuses. As primeiras referências gráficas à utilização de cogumelos alucinogénios por seres humanos foram encontradas na Austrália, Espanha, Guatemala e México. Foram também descobertas provas do seu consumo até há 2 000 anos na China e na América. Em geral, os cogumelos alucinogénios que contêm psilocibina estão associados aos astecas e aos índios. Podem encontrar-se muitas obras de arte de há vários milhares de anos que retratam pinturas psicadélicas, cogumelos e pessoas com visões estranhas.

Também na Grécia antiga, as bebidas com misturas de cogumelos alucinogénios eram consumidas durante as cerimónias de adoração da deusa Deméter. Atualmente, dispomos mesmo de um relatório pormenorizado de 1957, elaborado por Gordon Wassonow, que descreve um ritual indiano com estes cogumelos. Existe uma teoria formulada por Terence McKenny, que no seu livro "Stoned Ape theory" afirma, de forma controversa, que o consumo de cogumelos psilocibinos pelos primeiros seres humanos acelerou o desenvolvimento do seu cérebro, a sua capacidade de comunicar, pensar simbolicamente e aguçar os seus sentidos, úteis para a caça.

No século XX, a psilocibina sintética esteve brevemente disponível no mercado americano como droga. Nas décadas de 1960 e 1970, o seu uso generalizou-se entre os membros do movimento hippie, o que foi considerado a razão para a proibição da substância. A investigação sobre a psilocibina tem sido efectuada sucessivamente desde o século XX, com maior ou menor intensidade consoante o período em causa. Entre os nomes de algumas das muitas pessoas que trabalharam com a psilocibina, podemos mencionar Fischer, Fadiman ou McKenna. Atualmente, a investigação em causa está a passar por uma espécie de renascimento e a literatura científica contém muitos dados actualizados sobre a psilocibina. No entanto, é ainda necessário desenvolvê-la para uma melhor compreensão das suas propriedades e potencial eficácia no tratamento de várias doenças.

Efeitos secundários do consumo de psilocibina

A utilização da psilocibina em macrodoses tem vários efeitos secundários. Embora estes efeitos possam ser menores quando se opta pela psilocibina em microdoses, o risco de ocorrerem durante a utilização de substâncias psicoactivas não pode ser completamente excluído. Entre os efeitos secundários que podem ocorrer contam-se

sensações negativas relacionadas com a fisiologia do corpo - perturbações visuais, dormência nos membros, formigueiro, problemas de estômago ou dores de cabeça,
insónia e dificuldade em adormecer ou sonolência diurna excessiva,
alterações de humor ou agravamento significativo do humor,
náuseas, transpiração excessiva, tremores corporais, ansiedade e inquietação, sensação de irrealidade,
dificuldade em manter a concentração, declínio cognitivo, perturbações da memória.

Riscos associados à utilização de psilocibina

Os riscos associados ao consumo de psilocibina são bastante numerosos. É importante ter em conta que se trata de uma substância com algum potencial de dependência, e mesmo com microdoses é fácil desenvolver uma tolerância ao longo do tempo - é por isso que os protocolos de utilização de poucos em poucos dias são os mais populares. A fronteira entre a suplementação subtil e a chamada trip é bastante ténue, e a pessoa que utiliza a microdosagem sente por vezes que está sob a influência de substâncias intoxicantes - embora seja impossível determinar até que ponto se trata de um efeito placebo. Um fenómeno que se observa nas pessoas que utilizam a psilocibina em microdoses no seu funcionamento diário é uma diminuição da atividade, da concentração e um agravamento do humor nos dias em que não tomam doses da substância.

No entanto, o maior risco associado ao uso da psilocibina e de outras substâncias psicoactivas é o facto de ainda não estarem suficientemente testadas. Muitas vezes, os efeitos da utilização podem ser imprevisíveis e as dificuldades associadas à dosagem adequada da substância podem ser problemáticas. Isto deve-se não só às diferenças no teor da substância entre os diferentes cogumelos, mas também à imprecisão da medição do LSD.

Os pacotes que os utilizadores compram nos mercados negros e que estão embebidos na substância não têm a informação exacta relacionada com a dose que contêm. As versões laboratoriais da substância só podem ser administradas em experiências e estudos controlados - não há hipótese de serem compradas pelos defensores da microdosagem. Para além dos riscos para a saúde, existem, portanto, questões relacionadas com a legalidade da utilização das substâncias em questão - na maioria dos casos, podem ocorrer consequências legais desagradáveis. A comunidade médica também tem preocupações legítimas relativamente ao consumo recreativo de drogas.

O futuro da psilocibina

Numa das Conferências Interdisciplinares sobre Investigação Psicadélica (ICPR2020), foram apresentados vários novos estudos sobre os efeitos da psilocibina. Dois em cada três destes estudos mostraram que o seu consumo (ou de LSD) em microdoses não dava aos indivíduos testados mais do que o placebo. Independentemente de os inquiridos terem tomado um placebo ou uma microdose, relataram aos investigadores aspectos positivos do consumo. Infelizmente, enquanto um estudo relatava um aumento da atenção visual, outro contradizia esse facto. O mesmo se aplica à atenção sustentada. Até à data, todos os estudos relacionados com o uso destas substâncias envolveram amostras relativamente pequenas de indivíduos e foram realizados durante curtos períodos de tempo. Nem a psilocibina nem o LSD foram confirmados como eficazes nas áreas estudadas, nem foram investigados os seus efeitos a longo prazo no corpo humano. Por conseguinte, o futuro da psilocibina ainda não pode ser claramente definido, uma vez que são necessários mais estudos.

Protocolos de microdosagem

A microdosagem da psilocibina está sempre associada a uma frequência específica de consumo da substância, bem como à seleção de uma dose volumetricamente adequada - um regime de utilização baseado nestes factores é designado por protocolo de microdosagem. Dois protocolos bem conhecidos são os mais populares, desenvolvidos por James Fadiman ou Paul Stamets. Segundo o primeiro autor, a microdosagem deve ser efectuada uma vez de três em três dias. Recomenda que se observe o organismo e se registe qualquer alteração significativa do humor ou do comportamento, não só no dia da microdosagem, mas também nos dias intermédios.

Este último autor recomenda uma microdosagem de psilocibina durante cinco dias seguidos, seguida de um intervalo de dois dias. Recomenda igualmente a introdução no regime da coneflower, conhecida há centenas de anos como suplemento natural. Entre outras coisas, apresenta efeitos neuroprotectores e anti-inflamatórios. Para além disso, a niacina é também frequentemente utilizada como suplemento - em relação ao protocolo em questão, claro. No entanto, por vezes, após a sua inclusão, verifica-se um efeito de flush, ou seja, uma vermelhidão periódica da pele uma hora após a ingestão.

Microdosagem de substâncias psicadélicas e protocolos alternativos

No entanto, existem também protocolos de microdosagem menos comuns, entre eles:

Protocolo do Instituto de Microdosagem - que consiste em tomar doses de dois em dois dias durante um período de um a dois meses. O objetivo da construção deste protocolo era tratar enxaquecas, fobias sociais ou apoiar pessoas que lutam contra a depressão.
2/7 - ou seja, a utilização de microdoses em dois dias selecionados da semana. Estes dias coincidem sempre com o mesmo ponto da semana. A duração do ciclo é idêntica à do protocolo anterior, devendo depois fazer-se uma pausa mínima de duas semanas.
3/7 - o protocolo funciona segundo o mesmo princípio que o seu antecessor, mas em vez de dois dias selecionados, as preparações de psilocibina são tomadas três dias por semana.
noturno - dedicado especialmente a pessoas que se sentem cansadas e sonolentas após a utilização da substância. Neste caso, deve considerar-se uma microdose, em vez de ser de manhã - à noite, cerca de uma hora antes de deitar. A psilocibina no protocolo noturno é utilizada de dois em dois dias. De acordo com o protocolo, toma-se a substância durante quatro semanas, após as quais se deve fazer um reinício obrigatório. É importante ter em conta que, se o nosso objetivo for a microdosagem de LSD, este regime provavelmente não funcionará.

Notas sobre os protocolos de dosagem da psilocibina

Tanto os cogumelos frescos como os secos ou tratados de outra forma contêm doses diferentes de psilocibina. As variações na concentração da substância ocorrem não só a nível de espécies individuais ou de cogumelos específicos, mas também em partes de um mesmo cogumelo. Para dar sentido à microdosagem de psilocibina, é frequente encontrar conselhos, segundo os quais se recomenda secar completamente os cogumelos, triturá-los até ficarem em pó e depois medir 0,1 g da substância como dose única. Muitas vezes, no entanto, a dose ideal para os utilizadores é até quatro vezes menor. O LSD, por outro lado, é tomado em doses que variam de 4 a 20 µg, sendo esta última a dose máxima.

Fontes:

Fadiman, The Psychedelic Explorer's Guide: Safe, Therapeutic and Sacred Journeys (O Guia do Explorador Psicadélico: Viagens Seguras, Terapêuticas e Sagradas), 2011
Gasser, D. Holstein, Y. Michel et al, Segurança e eficácia da psicoterapia assistida por dietilamida de ácido lisérgico para ansiedade associada a doenças com risco de vida, 2014
Passie The Science of Microdosing Psychedelics (A ciência da microdosagem de substâncias psicadélicas), 2010
Fischer, R. Hill, K. Thatcher, J. Scheib, Psilocybin-induced contraction of nearby visual space, 1970
M. Unger, Mescaline, LSD, psilocybin, and personality change a review, 1963
Lyvers, M. Meester, O consumo ilícito de LSD ou psilocibina, mas não de MDMA ou de drogas não psicadélicas, está associado a experiências místicas de forma dependente da dose, 2012

https://www.vice.com/en/article/ppxx97/meet-the-only-doctor-legally-allowed-to-use-lsd-on-his-patients-111

Infográficos:

A psilocibina e o LSD são substâncias psicadélicas populares que constam da lista de substâncias controladas.
A microdosagem é o processo de tomar até 10 vezes menos de um psicadélico do que o necessário para causar os sintomas imediatos da sua ingestão.
Até à data, foram realizados numerosos estudos sobre as utilizações terapêuticas das substâncias psicadélicas, incluindo a psilocibina e o LSD.
Entre outras coisas, foram estudados os efeitos dos psicadélicos no tratamento da depressão, das perturbações de ansiedade, da dependência da nicotina e do álcool.
A microdosagem diária de substâncias psicadélicas não é recomendada. Se as utilizar, é aconselhável consultar os protocolos de microdosagem.
A regra geral mais comum para a microdosagem especifica 0,1 g de psilocibina como dose inicial. A maioria dos utilizadores usa doses de 0,25g-0,35g.
Para o LSD, a microdose inicial é de 4 µg, enquanto a máxima é de 20 µg.